Journal d’une coureuse : Mon parcours

Ce mois-ci, nous commençons ensemble la série d’articles Journal d’une coureuse, dans laquelle je vous ferai découvrir le monde fascinant de la course à pied, et où je vous livrerai tous mes secrets de coureuse passionnée ! Je commence aujourd’hui par vous présenter mon parcours ainsi qu’un bref résumé de mes compétitions passées et à venir.

Qui sait, on se croisera peut-être bientôt sur un sentier ?!

Je tiens à préciser que je suis une fille d’endurance, donc de courses de distance marathon et plus. Cependant, à tous les événements auxquels j’ai participé, il y a souvent plusieurs distances proposées : soit le 5 km, le 10 km, le demi-marathon, etc. 

Depuis l'an dernier, je me suis lancée dans les ultramarathons et c'est vraiment une piqûre ! Mais… ce n'est pas pour tout le monde. Il faut être bien préparé, avoir beaucoup de millage dans les jambes et surtout, avoir cette passion de courir.  

J'ai donc décidé de vous écrire ce petit blogue pour vous inviter dans mon monde de course !

J'ai commencé à courir des 2-3 km autour de chez nous, dans les rues avoisinantes, à partir du secondaire avant que l'autobus ne s'arrête devant chez moi pour m'amener au collège. J'ai commencé à courir 1 à 2 fois par semaine, pour ensuite y aller régulièrement tous les matins de journée d'école. Une fois au cégep, j'ai augmenté mes distances et c'est à mon entrée à l'université que je suis réellement tombée dans le monde compétitif. 

Un bref résumé de mon parcours :

Saison 2014 : 

• 2e position 10km : la course des Aspirants 
• 1re  position : 30km : Course des rives de Boucherville
• 1re place sprinteuse, 1re place dans ma catégorie et  3^e position overal : super défi des escaliers du Québec 

Saison 2015 : 

• 1^re place Demi-marathon des glaces  
• 1^re place Demi-marathon Hypothermique de Montréal 
• 1^re place Demi-marathon Baluchon
• 1^re place La Galopade
• 1re place Marathon de Montréal 

Saison 2016 : 

• 1re place Demi-marathon des glaces (et PB) 

Saison 2017 :

• 1re place Demi-marathon Châteauguay 
• 1replace Triade de l’impossible 
• 2^{e place} Demi-marathon : Course des Aspirants

Saison 2018

• 1re place Demi-marathon : La Galopade
• 1replace Triade de l’impossible.......Arrêt pour la grossesse et l’accouchement de jumelles.

Saison 2019 avec des jumelles de 3 mois...

• 1re place Demi-marathon : La Galopade
• 1re   place Triade de l’impossible

Saison 2020,  toutes mes courses se sont vues annulées en raison de la pandémie. Par contre, j’ai fait des petites courses personnelles et voici mes "Personal Best" :

1. Meilleur temps au 21 km : 1 heure, 26 minutes et 10 secondes
2. Meilleur temps au 10km : 29 minutes et 13 secondes

Voilà ! J’espère vous avoir initié un peu sur les coulisses d’une coureuse et vous ai donné le goût de commencer la course à pied !

Geneviève Asselin-Demers

Maman active

Lalita's Art Shop